Fjernhealing

Vejledning

FORBEREDELSE

​​

​

Send dit fuld navn til mig

Hvilken tid du ønsker 

Jeg skal også vide hvilken by du befinder dig i under healingen, så healingen kan fokuseres til hvor du befinder dig.

​

​

​​

FØR HEALINGEN

​​

Dit mindset er meget vigtigt

​​

Når du skal modtage healing, er det vigtigt, at du mentalt gør dig fuldstændig klar til at give slip på dine smerter og de gener, som du gerne vil af med. Sørg for at være åben og positiv for healing.

Sig til dig selv ”Jeg stoler på, at jeg kan blive healet, jeg nyder det og glæder mig, jeg lader den negative energi forlade min krop, jeg er glad”.

​

Placér dig behageligt

​​

Placér dig det mest behagelige sted, hvor du kan ligge fuldstændig uforstyrret og afslappet. Benyt gerne puder og tæpper, så du ligger trygt og dejligt. Du afgør selv om du vil spille noget rolig og afslappende musik under healingen.

​

Klargør vand

​​

Hav et stort glas koldt vand stående klar, så du kan drikke det efter healingen. Vand er vigtigt, så negative affaldsstoffer kan skyldes ud af kroppen.

​

Forbered stilhed og ro til efter healingen

​​

Efter healingen er det vigtigt, at du ikke skynder dig til videre til andre aktiviteter.
Bliv gerne noget længere tid i den rolige healende energi, som du vil føle i kroppen under healingen.

Fokusér på det healende lys fra universet

Under healingen forestiller du dig, at en smuk lyssøjle fra universet lyser på og mod dig. Forestil dig, at det er som solens stråler, der gennem skyerne lyser på dig og giver dig en healende skøn varme.

Lyset trænger gennem dit kronechakra på toppen af hovedet og løber gennem hele din krop, alle dine 7 chakrapunkter fra krone til rod, hvor hvert enkelt chakra renses og balanceres.

Forbered din vejrtrækning

​​

Træk vejret gennem næsen og fokusér på, at luften kommer i maven som en fyldt ballon

Hold vejret 2 sekunder

Pust luften langsomt ud gennem munden. Pust gerne ud med lyd fra din ånde

Ved hvert åndedræt skal du forestille dig, at din krop fyldes med healende smukt lys fra universet og hver gang du puster ud, forestiller du dig, at mørk røg forlader din krop. Den mørke røg repræsenterer den negative energi, som forlader din krop, og din healing er i gang.

Hav et stykker papir og kuglepen klar

​​

Straks efter healingen kan du hurtigt skrive, hvad du har oplevet under healingen

Din tilbagemelding er vigtig at du sender til mig når healingen er slut. Gerne senest 24 timer efter healingen er færdig.

Hvor længe tager healingen og hvornår

Fjern healingen tager 20 min. og starter det aftalt tidspunkt.

​​

​

​​

UNDER HEALINGEN

Vigtigt, at du læser afsnittet "Før healingen" inden selve healingen starter.

​​

Placér dig behageligt

Luk øjnene

Fokusér på din vejrtrækning, som beskrevet herover. Ind gennem næsen, ned i maven, ud af munden.

Tag ca. 10 fokuserede vejrtrækninger og lad derefter åndedræt flyde almindeligt udbesværet.

Mærk hvordan din krop reagere

Læg mærke til eventuelle farver eller billeder du ser for dig under healingen.

Falder du i søvn, så er det helt OK.

Healingsprocessen er startet.

​​

​​

​​

EFTER HEALINGEN

​​

Sørg for at holde dig i ro efter healingen

Drik rigeligt med vand, da healingen starter en udrensning, hvor affaldsstoffer/negativ energi forlader kroppen, så der kan forekomme symptomer som:

Hovedpine

Kvalme (ophobet CO2 i kroppen der bliver frigivet og udrenset, derfor kvalme)

Almen utilpashed

Diarre (udrensning)

Tisse enormt meget (udrensning)

Feberlignende symptomer (udrensning)

Alle disse ting bør kun vare i højst 48 timer, da det er det tidsrum healingen arbejder på højtryk i kroppen.

Senest 24 timer efter healingen bedes du sende en mail til mig. Du har modtaget mail på messenger.I denne mail bedes du fortælle hvordan healingen var/føltes? Oplevede du noget særligt under healingen?

Eventuelt andet relevante du ønsker at fortælle. Jeg vil også skrive en kort besked til dig efter healingen, for at høre om du er ok.

​​

​​

Kærligst

Marrtin Elliott